8. marras, 2020

Isänpäivänä 2020

Hyvää isänpäivää teille kaikille Isille ! Vuosi on jaksettu edellisestä Juhlapäivästä pakertaa omissa arjen askareissa tai suuremmilla Areenollla vaikuttaen Yhteiseksi hyväksi . Toivottavasti olemme saaneet onnistumisenkin tunteita - se on jaksamisenkin kannalta tärkeää - varsinkin näin epävarmoina aikoina. Kukkaa oli taas Aamupalapöydässä ja tietysti Bakelsia - Kaloreita varmaan hurja määrä - mutta empä ruvennut laskemaan - olisi voinut jäädä syömättä - no tietääpä se vähän kovempaa lenkkiä tälle päivälle - eilen olikin pyöräilystä vapaa - lihashuoltoa - venytyksiä jne! Kokeilin päivän päätteeksi taas uutta , pystyin seisiomaan jo yhdellä jalalla ilman mitää tukea Nyt harjoittelu hyvän ohjeistuksen ja oman Sisun avullla on kannattanut.!

Oikean jalan polvitukikin on vähentänyt siinä ilmennyttä liikuntakipua ja vasempaan jalkaan lisännyt - Kipugeelillä on selvitty !
Liikunnan iloa - Välitetään toinen toisistamme - pidetään huolta!
Terveisin Osmo Heikki